Ασπίδα και στην Covid |

Share:
Αποτέλεσμα της μεσογειακής διατροφής είναι αφ’ ενός η χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη και αφ’ ετέρου η υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και ίνες. Και εν καιρώ πανδημίας η ιδανική δίαιτα είναι η μεσογειακή. Οι Ελληνες τη γνωρίζουμε καλά αφού είναι κομμάτι της παράδοσής μας η πλούσια κυρίως σε φρούτα, λαχανικά, ελαιόλαδο, δημητριακά και …



Διαβάστε όλο το Άρθρο…

Previous Article

Εισαγωγή Σπουδαστών – Σπουδαστριών στις Ακαδημίες Εμπορικού Ναυτικού (ΑΕΝ) 2021-2022

Next Article

Νόμος 4804/2021 για τις Δημοτικές και Περιφερειακές εκλογές

Μπορεί επίσης να σας αρέσουν:

Recommended
Η πορεία της επιδημίας δείχνει σημεία ύφεσης, ωστόσο δεν θα…