Για πιο υγιή καρδιά αξίζει να τρώτε τρεις μερίδες από αυτό κάθε μέρα

Share:

Ενώ ο καθένας μπορεί να απαιτεί ένα διαφορετικό πλάνο όσον αφορά τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, υπάρχει τουλάχιστον μία καθολική αλήθεια: Όλοι πρέπει να έχουμε τον νου μας στο τι αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Εκτός από την τακτική σωματική άσκηση, υπάρχουν και ορισμένα μυστικά διατροφής που μπορούν βοηθούν την καρδιά να παραμείνει υγιής και δυνατή. […]

The post Για πιο υγιή καρδιά αξίζει να τρώτε τρεις μερίδες από αυτό κάθε μέρα appeared first on Aftodioikisi.gr.



Διαβάστε όλο το Άρθρο…

Previous Article

Καπραβέλος: Χωρίς ανοσία καταστραφήκαμε

Next Article

Ανεμβολίαστοι: Απολύσεις στον ιδιωτικό τομέα -Κλείνει προσωρινά η «πόρτα» στο Δημόσιο

Μπορεί επίσης να σας αρέσουν:

Recommended
Μόνο οι εργαζόμενοι του ιδιωτικού τομέα φαίνεται προς το παρόν…